学唱歌的“要”与“不要”五口诀（建议收藏）

学唱歌的“要”和“不要”五口诀

1、肩要松弛，不要紧张

吸时，歌唱者的肩部要自然、松弛、放下。这样既有利于将气息吸入腹部丹田，也可使发声器官处于自然、松弛、放下的状态，有利于正确的发声。反之，若呼吸时，歌唱者的肩部紧张、耸起，这样必然形成最为表浅的“锁骨式呼吸”，也会引起发声器官的紧张，从而影响正常的发声。

2、胸要“微含”，不要*起　

歌唱呼吸时，歌唱者的胸部要“微含”，从而使胸部处于最自然、最松弛的状态。这样既有利于将气息吸入腹部丹田，也^_^^_^使发声器官自然、松弛，有利于自由自在地发声。反之，歌唱呼吸时，若歌唱者的胸部*起(很是用力*起)，必然造成“胸式呼吸”。也会引起发声器官的紧张，从而影响正常发声。

3、背要“微曲”，不要*直

人的胸和背本来就是前后相连的，所以胸要“微含”和背要“微曲”(不要“*胸”和不要“*背”)，本来就是一个动作的两个方面。背要“微曲”不要*直的机理和胸要“微含”不要*起是一样的道理。

4、颈要“微缩”，不要梗直

歌唱呼吸时，歌唱者的颈部要“微缩”，不要梗直。是说歌唱者的颈部要充分放松，从而颈的后部稍有缩短，倒不如说*直(梗直)状态。

歌唱者的颈部“微缩”，^_^^_^使颈部处于最自然、最松弛的状态。这样，一方面可使口、喉、咽腔^_^^_^通畅，有利于将气息“悄无声息”地吸入腹部丹田；也可使歌唱者的发声器官处于最自然、最松弛、最自如的状态，有利于正确的发声。反之，梗直脖子会造成呼吸通道的梗塞，形成“锁骨式呼吸”，并造成发声的困难。

5、精神要振奋，不要紧张

精神要振奋，不要紧张。是说歌唱者的心理要处于积极、兴奋、活跃的状态；倒不如说处于紧张、担心、害怕、恐惧等消极状态。

当歌唱者的心理处于积极、振奋状态时，歌唱者的呼吸机能^_^^_^被激活。吸气^_^^_^通畅且易腹部丹田；发声机能也被激活，从而全面^_^^_^歌唱者的发声效率。反之，当歌唱者的心理处于紧张、担心、害怕等消极状态时，^_^^_^会“提心吊胆”，也会因气息上提而不能，形成“胸式呼吸”；发声器官也会^_^^_^紧张、别扭、发抖，其发声机能和效率会明显降低。**问题也会伴随歌唱者心理紧张的加剧而^_^^_^严重。